『ほっと！和歌山県』　～和歌山県広報リレーブログ～

ブログ編集長です。

この夏は、電力不足が大きな問題となっていますが、同時に熱中症にも注意が必要です。節電をして命を落としたのでは、元も子もありません。

特に熱いときの水分補給は当然必要ですが、それと同時に必要なのが塩分補給だそうです。
昨日の朝の日本テレビ系列のワイドショー「スッキリ！！」で、昭和大学医学部・救急救命センターの三宅康史准教授はこう仰っていたそうです。
「昼間汗をかいたら、水500ミリリットルに対し塩分0・5グラムから1グラム､梅干しにすると1個分をとるようにして下さい。体内に熱さを感じたときは、腿の付け根を冷やすのが効果的です。自分で水分補給ができないような症状を見かけたら、悪化していることが多いのですぐに医療機関を尋ねて下さい」
http://www.j-cast.com/tv/2011/07/15101538.html

また、7月11日のTBS系列の「はなまるマーケット」では、佐川急便のドライバーは、配送前に"きゅうり"や"梅干"を食べて水分、ミネラルを補給し、塩アメなどを持ち歩いて、気づいたら舐めるようにしていると紹介していました。

水分だけではなく、塩分の補給が非常に重要だと言うことです。

ということで、ここからは宣伝！！
みなさんも、梅干しでこの暑い夏を乗り切りましょう！　梅と言えば和歌山県。もちろん、梅干しの生産は日本一！今、家に梅干しがない方は、近所のスーパーで、ぜひ紀州の梅干しをお買い求めください！

外に行くのも熱くていや、という人は、和歌山県のインターネットショッピングモール「ふるさと和歌山わいわい市場」で注文して下さい！

また、東京の方は、有楽町の東京交通会館にある和歌山県アンテナショップ「わかやま喜集館」へどうぞ。何と50種類以上の梅干しを試食できるほか、梅エキス、梅酒、梅飲料など梅製品を多数取り揃えてます。

熱中症対策は「和歌山の梅干しで」！！（ちょっとこじつけすぎですかね。）